प्रसवोत्तर चिंता की अनकही समस्या: डेनियल बहरी की कहानी की एक परीक्षा
माता-पिता बनना एक ऐसी यात्रा है जो खुशी, उत्साह और कई लोगों के लिए काफी हद तक चिंता लेकर आती है। यह यात्रा कनाडा की नई मां डेनिएल बहरी के लिए लगातार भय से भरी थी, जो प्रसवोत्तर चिंता की अक्सर उपेक्षित समस्या को उजागर करती थी। सीपीआर और स्तनपान कक्षाएं लेने और बहुत सारी तैयारी करने के बाद भी, बहरी जैसे ही अपने बच्चे को घर लेकर आई, वह अटूट डर से उबर गई।
प्रसवोत्तर चिंता का अदृश्य संघर्ष
बहरी विशेष रूप से एसआईडीएस के डर से पीड़ित थी और वह अपनी बेटी की श्वसन और तापमान पर कड़ी नजर रखती थी। बहरी का अनुभव उसके पति से भिन्न था, जिसने तुलनीय चिंताओं पर काबू पा लिया था, क्योंकि उसका जुनून जन्म के बाद लंबे समय तक बना रहा। प्रसवोत्तर या प्रसवोत्तर चिंता, जो अक्सर प्रसवोत्तर अवसाद के पक्ष में अज्ञात रहती है, बहरी द्वारा सहन की जा रही निरंतर चिंता का सूचक है।
बहरी विशेष रूप से एसआईडीएस के डर से पीड़ित थी और वह अपनी बेटी की श्वसन और तापमान पर कड़ी नजर रखती थी। बहरी का अनुभव उसके पति से भिन्न था, जिसने तुलनीय चिंताओं पर काबू पा लिया था, क्योंकि उसका जुनून जन्म के बाद लंबे समय तक बना रहा। प्रसवोत्तर या प्रसवोत्तर चिंता, जो अक्सर प्रसवोत्तर अवसाद के पक्ष में अज्ञात रहती है, बहरी द्वारा सहन की जा रही निरंतर चिंता का सूचक है।
नए माता-पिता में प्रसवोत्तर चिंता आम है, जो इंगित करता है कि यह एक गंभीर लेकिन कम चर्चा वाला मुद्दा है। इसका माता-पिता के साथ-साथ उनके बच्चों पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जिसके लिए चिकित्सा पेशेवरों के बीच अधिक ज्ञान और समझ की आवश्यकता होती है।
गुप्त चुनौती का पर्दाफाश
बहरी जैसे जितने अधिक लोग बहादुरी से अपनी कहानियाँ साझा करते हैं, इस मुद्दे के बारे में जागरूकता उतनी ही अधिक बढ़ती है। इन दिनों, शोधकर्ता प्रभावी उपचार खोजने और प्रसवोत्तर चिंता के अंतर्निहित कारणों का पता लगाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। वे हाल ही में मां बनने वाली महिलाओं की विशेष आवश्यकताओं की जांच कर रहे हैं, जिसमें सभी प्राकृतिक उपचार भी शामिल हैं
प्रसवोत्तर स्थितियाँ, और अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं की जाँच।
ये अध्ययन प्रसवोत्तर रोगियों में प्रसवोत्तर चिंता, उदासी और मनोदशा और चिंता विकारों पर प्रकाश प्रदान कर रहे हैं। वे समाज द्वारा महिलाओं से की जाने वाली अपेक्षाओं, विशेष रूप से पालन-पोषण के संबंध में, और छुट्टियों जैसे विशेष अवसरों से जुड़े तनावों को भी संबोधित कर रहे हैं।
सहायता और देखभाल के लिए दबाव डालना
नई माताओं के लिए डार्टमाउथ हेल्थ और सेमेरिटन हेल्थ सर्विसेज जैसे संगठनों से सहायता समूह, वर्चुअल मीटिंग और सेमिनार जैसे कई उपकरण उपलब्ध हैं। ये कार्यक्रम माता-पिता को शीघ्र हस्तक्षेप करने और सकारात्मक परिणामों को बढ़ावा देने में सहायता करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे इस बात पर जोर देते हैं कि जन्म की कहानियों को साझा करना, ठीक होने के तरीके का पता लगाना और नई माताओं की सहायता के लिए दोस्तों और परिवार का एक नेटवर्क व्यवस्थित करना कितना महत्वपूर्ण है।
ये आवश्यक क्रियाएं प्रसवोत्तर चिंता के इलाज के लिए एक संपूर्ण रणनीति का हिस्सा हैं, जिसमें प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षणों की पहचान करना, यह सुनिश्चित करना कि नई माताओं को पर्याप्त नींद मिले, और भोजन और डायपरिंग में सहायता प्रदान करना शामिल है। यह आशा की जाती है कि इस समस्या के बारे में जागरूकता बढ़ने पर अधिक माता-पिता को अत्यधिक चिंता सहन किए बिना मातृत्व के शुरुआती चरणों से
